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2013-10-28

低血糖発作について

低糖質ダイエット 10日目 体重 59.2kg 体脂肪 32.5% 摂取カロリー 1364kcal (目標カロリー 1482kcal)

すい臓からインスリンが出過ぎる(又は糖尿病治療によるインスリン過剰)ことによって、低血糖になるのですが、抵糖質(低炭水化物)ダイエット中で、たんぱく質を十分に摂取している場合は発作は起こりにくいと実感しています。

低血糖発作の原因

2013-10-20

カフェインはダイエットの敵?

低糖質ダイエット2日目 体重 60.4kg 体脂肪 32.0% 摂取カロリー 1564kcal (目標カロリー 1482kcal)

本文とは関係ないんですけど、1行目に体重等を書いていると、画面左の人気の投稿のところに体重が並んですごく恥ずかしいので非表示にしました。アイコンを追加しました。

カフェインは低血糖発作を起こす?