低炭水化物のコンビニメニュー（サークルKサンクス②）

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低糖質ダイエット 49日目 体重 55.4kg 体脂肪 30.0% 摂取カロリー 1049kcal (目標カロリー 1482kcal)

今日は、サークルKサンクスのカウンターフーズのランキングをしてみたいと思います。

サークルKサンクスは、糖質や食物繊維の量がみつかりませんでしたので、炭水化物（糖質+食物繊維）の量でランキングします。

お買い物の参考にしてみてください。

サークルKサンクスのカウンターフーズの低炭水化物ランキング

販売地域によって、一部製品の炭水化物量が違っていました。
1品の炭水化物量で比較しています。炭水化物量が16ｇ以上のものは赤字にしています。

1. 焼きとりぼんじり　（0.2ｇ）
2. 焼きとりもも皮巻き　（1.1ｇ）
3. ジャンボフランク　（1.4ｇ）
4. 豚カルビ串　（1.8ｇ）
5. 焼きとりねぎま　（4.1ｇ）
6. 焼きとりつくね　（4.3ｇ）
7. MEGAフランク　（6.1ｇ）
8. 炙り牛タン入りつくね串　（7.3ｇ）
9. 旨辛フライドチキン　（12.4ｇ）
10. ジャンボ豚串カツ　（13.0ｇ）
11. フライドチキン　（13.0ｇ）
12. アメリカンドッグ　（28.0ｇ）

サークルKサンクスのおでんは、こちらから

コンビニメニューのランキングは、他に
低炭水化物のコンビニメニュー（セブンイレブン）
低炭水化物のコンビニメニュー（ファミリーマート①）
低炭水化物のコンビニメニュー（ファミリーマート②）
ファストフードのランキングは、
低炭水化物の外食メニュー（マクドナルド・ケンタッキー編）
低炭水化物の外食メニュー（モスバーガー・ミスド編）
などが、参考になるかもしれません。